Workshops/Seminarier/Gradering

-- WORKSHOPS/SEMINARIER/GRADERING --

Nu är det dags igen!

Lördag 23/9 kl 11-15

Women only workshop!!

Vi startar upp terminen med en workshop i självförsvar för tjejer/kvinnor genom KMG Sweden Women´s Division. Instruktör: Matilda, Expert 1 Vi kommer träna en del scenariobaserat. Både inomhus och utomhus. INGA förkunskaper krävs! Har ni möjlighet så ta gärna med: Ryggsäck/handväska eller liknande Pet-flaska, 33 cl Paraply Tänk på att inte ta med ömtåliga väskor för vi kommer att dra i dom en hel del. Paraplyet kommer med största sannolikhet gå sönder så välj ett som ni ändå tänkt slänga. Utomhuskläder! Vill man träna med vardagskläder (jeans, kjol) så är detta OK. Välj kläder som kan bli blöta, skavda eller tål att bli dragna i. Oömma helt enkelt! Inomhus tränar vi i T-shirt, långbyxor/träningstights. Ålder: +15, under 18 år krävs målsmans medgivande, skriftligt. Egen olycksfallsförsäkring gäller. Köpt plats är bokad plats Mer information eller frågor: womendivision@kravmaga.se

Betald plats = bokad plats